快樂  

快樂是一種心情,一種自然的積極向上的心態。

在平凡之中尋求快樂,在磨難之中尋求快樂,在曲折之中需求快樂。

快樂是一種寬容,一種涵養,一種氣質,一種風度。

不管前路多麽艱辛,不管生活多麽無奈,只要心中常駐快樂,就無須沮喪。

使自己保持一個清凈的心,得之淡然,失之坦然。

 

擁有快樂人生的十個好習慣

 

一、心中隨時保有愛

二、時常鼓勵自己「一切都會更好的」

三、挑戰新事物

四、堅持屬於自己的專注力

五、珍惜有緣相逢的所有人、事、物

六、餐餐只吃八分飽

七、能走路就走路

八、找同好一起創造美好的運動時光

九、調節壓力

十、找到自己的興趣並且執行他

 

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    維雪(Sophia ) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()